ナイトブラを徹底比較|効果的で安いおすすめナイトブラ

ナイトブラ人気ランキング!おすすめの効果

【ナイトブラの効果の口コミ】土台をしっかり支えてバストアップ

更新日:

ナイトブラの効果|バストアップには土台を支えるブラ選びが一番大事

ナイトブラ 効果(1)

ナイトブラの効果は、「小さなサイズのバスト」・「垂れて形が悪いバスト」など、バストの悩みを解消できることです。

寝ている間にバストをしっかり支えないと、バストの形が崩れやすくなります。

そして、ナイトブラには背中や脇のむだなお肉を集めて、バストに固定するという機能があります。

バストの土台を支え、集めたお肉をしっかりホールドしてくれて、着け心地・寝心地のいいナイトブラを選べば、バストアップすることができますよ。

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バストの土台を支えるナイトブラの3つのポイント

ナイトブラ 効果(2)

しっかりしたホールド力

背肉・脇肉をバストへ集める

背肉・脇肉があると気になりますよね。ナイトブラはこのむだなお肉をバストに集めてくれます!

ナイトブラの背中部分は適度な圧をかける生地がいいですよ。

ナイトブラ 効果(3)

バストの方へむだなお肉を集めやすくなります。

さらに、アンダーバストから脇にかけて、適度な圧がかかった着圧ラインがあるものもおすすめです。

ナイトブラ 効果(5)

下からも横からもバストの方へお肉を流すことができますよ。

バストが流れるのを防ぐ

せっかく集めたお肉も動いている間に流れてしまっては意味ないですよね。

ナイトブラの脇部分は、脇高設計だとバストが流れるのを防いでくれますよ。

ナイトブラ 効果(4)

同じように、背中部分も幅広設計だとバストが流れるのをガードしてくれます。

アンダーバストは幅広でしっかり胸の重みを支えてくれるものがおすすめです。

寝ている間に動いてもアンダーからバストが流れるのを防いでくれます。

胸をつぶさない構造

せっかく集めたお肉もしめつけの強いブラでつぶしてしまっては意味がないですよね。

ナイトブラの胸元は、生地を高くする胸高設計になっていると上からバストが逃げませんよ。

ナイトブラ 効果(6)

バストをしっかりホールドして、キレイな丸みのあるバストを作ってくれます。

バストを高い位置にキープ

単に周りのお肉をカップの中に集めるだけではなく、バストを高い位置にキープすることがバストアップするには重要なんです。

そのためには、パッドが入っているものがおすすめです。

下側に厚みのあるパッドなら、下からバストを持ち上げてくれて、きれいな谷間を作ってくれますよ。

伸縮性が高くぴったりフィット

ナイトブラはサイズ展開が2サイズとか3サイズとか、少なめなものが多いんです。

せっかく機能的なナイトブラでも、アンダーとトップのサイズがどちらも合っていないと効果が出ません。

サイズが合わないブラをつけると、とても残念ですよね。

伸縮性が高いナイトブラなら、しめつけ過ぎず、ぴったりフィットするので、効果的に着ることができますよ。

バストの土台をしっかり支えるViageナイトブラ

販売数65万枚のViageビューティアップナイトブラなら、紹介した3つのポイントをすべて満たしています!

背中・脇・アンダーバストから集めたお肉を、下厚パッドでバストの高い位置に固定してくれます。

ナイトブラ 効果(7)

そして、Viageナイトブラは伸縮性が高く着心地よくするためにポリウレタンという素材を13%も使っています。そのため、従来品よりも3倍も伸びるんです。ナイトブラ 効果(8)

他のナイトブラは、レースでできていたり、綿100%のものもありますが、ぴったりフィットしてくれないものも多いんです。
せっかく機能性が高いナイトブラでも、サイズが合わないと意味ないですよね。

Viageナイトブラは良く伸びてバストにぴったりフィットしてくれるのでおすすめです。

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ナイトブラの効果|垂れ乳防止とバストアップ効果

ナイトブラ 効果 (9)

寝ている間は常にバストが垂れる危険がある

ナイトブラ 効果(10)

寝返りだけでバストが垂れる

寝ている間に、いつのまにか下垂していたらショックですよね。でも、寝返りするだけでもバストは揺れて引っ張られます。

ホールド力が高いナイトブラをつけることでバストの下垂を防ぐことができます。

ナイトブラのホールド力は、生地の設計により左右されます。

ホールド力が高いナイトブラを選ぶときは、脇・背中・アンダーバストをしっかり支えてくれる幅広設計のものを選びましょう。

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一晩で20回以上もバスト下垂の危険がある

寝ているときは、ほぼみんな寝返りしますよね。

寝返り回数で人が自覚しているのは数回くらいですが、なんと一晩に20~30回も寝返りするんです!
そのため、寝ている時間は、常にバストに負担がかかっています。

ナイトブラをつけないと、寝ている間は常にバストが垂れやすくなったり、形が悪くなったるする危険性があります。

ナイトブラを選ぶ時は、毎日ストレスなく付けられる、着け心地の良いものを選びましょう。

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うつぶせ寝でバストが潰れる

うつぶせで寝るのが好きな人いますよね。

うつぶせ寝は気持ちいいですが、これもバストが垂れたり、つぶれる原因になるんです。うつぶせ寝をすると体の重みがバストにかかって、血流が悪くなるんです。
バストの血流が悪くなると、だんだんバストのハリがなくなってしまいます。

そのため、バストの血行不良を防ぐには、仰向け寝の方がおすすめです。

そして、バストの血流を良くするには、締め付けのきついナイトブラもNGです!

ナイトブラを選ぶ時は、伸縮性が高くしっかりフィットする生地のものを選びましょう。

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垂れ乳・離れ乳を改善|バストの土台をしっかり支えよう

バストの土台を支える方法: クーパー靱帯を守る

 

ナイトブラ 効果(11)

バストを支えているのは「クーパー靱帯」という組織です。

クーパー靱帯はバストをきれいな丸い形に保つのに重要な役割をもっています。

そのため、ナイトブラでクーパー靱帯を守ることで、バストアップや垂れ乳・離れ乳改善につながるのです!

写真で白く見えるのがクーパー靭帯です。一本一本が独立して存在するのではなく、網状ですき間を埋めるように存在しているのがわかりますね。この膜状の靭帯により乳腺組織や脂肪組織は支えられ、乳房の丸みを作ることができるのです。Image

引用:ワコールボディブック

上の写真で、白く見えるのがクーパー靱帯で、網目状になってバストを支えています。

女性のバストは「脂肪 9割、乳腺 1割」からできています。

この脂肪と乳腺を支えているのがクーパー靱帯なんです!

クーパー靱帯が伸びたり、ちぎれたりするとバストは垂れたり、背中や脇に流れたりするんです。

寝ている間にクーパー靭帯に負担がかかるので、ナイトブラでバストの土台をしっかりと支えましょう。

寝ている間は常にバストの形が崩れたり、ボリュームダウンする危険があるので、毎日ナイトブラを続けることでバストアップに繋がります。

毎日ストレスなく続けられる、着心地のいいナイトブラを選びましょう。

クーパー靱帯は一度伸びたら戻らない

クーパー靭帯はコラーゲンが主成分なので、一度伸びたり切れたりしたら、元の状態に戻ることはできません!

元に戻らないなんて、なんだか切ないですね。

そのため、できるだけクーパー靱帯に負荷をかけないことが重要なんです。

寝ている間に、重力や寝返りによって、揺れたり引っ張られたりするとクーパー靱帯が傷む原因になります。

夜はナイトブラでしっかりクーパー靱帯を守ってあげましょう。

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バストアップマッサージ|バストの土台を支えられない

バストアップ法の1つにバストアップマッサージがあります。

これは、バストの血行をよくして冷えを改善し、成長ホルモンの分泌を促すことでバストアップにつなげる方法です。

ただ、バストアップマッサージだけでは、バストの土台を支えることはできないので、垂れる可能性があります!

そして、バストが大きくなりたいからと、力強くマッサージすることもクーパー靱帯を傷める原因になってしまいます。

ナイトブラなら寝ている間にバストの土台をしっかり支えてクーパー靭帯を守るので、垂れ乳・離れ乳を防止することができますよ。

バストアップのツボ押し|バストの土台を支えられない

他に、バストアップ法として、バストアップのツボ押しがあります。

これは、乳腺を刺激するツボを押して、乳腺を活性化させ、乳腺を守る役割をする脂肪を増やしてバストアップするという方法です。

バストアップマッサージよりは手軽でいいですよね。

ただ、この方法もたとえバストアップしたとしてもバストの土台であるクーパー靱帯を支えることはできません。

大胸筋を鍛えてバストアップ|垂れ乳を防ぐには不十分

では、大胸筋を鍛えてバストアップするという方法はどうでしょうか。

大胸筋を鍛えるのって、バストアップではよく聞く方法ですよね。

大胸筋もバストを支える土台です。

ナイトブラ 効果(12)

引用:滋賀県立成人病センター

上の絵のように大胸筋はバストの底面のみを支えていますが、クーパー靱帯は乳房全体を網目状に支えています。

大胸筋だけ鍛えても、クーパー靱帯が伸びてしまったら垂れ乳を防ぐことはできません。

そのため、クーパー靱帯をしっかり守るには、夜寝ている間にナイトブラを着けることが重要なのです!

クーパー靱帯を損傷しやすいタイプ|ナイトブラで垂れを防ごう

加齢による影響

年齢を重ねると、バストも昔よりハリがなくなってきた気がしますよね。

バストのエイジングは、早い人で20代から始まります。

約30%の人が、20代からバストが垂れ始めるのです!

ナイトブラ 効果(13)

引用:ワコール公式HP

バストが加齢により垂れてしまう原因は、2つあります。

  • 女性ホルモンの減少
  • 皮膚の弾力性・柔軟性の低下

女性ホルモンが低下すると、乳房の中の乳腺の働きが低下します。乳腺はハリの元になる組織なので、加齢とともにハリがなくなり垂れやすくなります。

また、加齢により、皮膚の弾力性・柔軟性が低下するとバストを支える力が弱まります。

これに加えて、クーパー靱帯も損傷すると、ますます垂れやすくなってしまうのです。

加齢によりバストにハリがなくなってきたと感じたら、クーパー靱帯をこれ以上傷めないようにナイトブラでケアしてあげましょう。

スポーツによる影響

スポーツすると、バストはたくさん揺れてしまいますよね。

特に、ジョギング・マラソン・トランポリンなどは、常にバストに負荷がかかって、クーパー靱帯を損傷しやすいんです。

スポーツブラもバストを支えてくれますが、バストのホールド力が弱いものが多いので、ナイトブラでクーパー靱帯を揺れから守るのがおすすめですよ。

出産・授乳による影響

出産後、授乳していると、毎回赤ちゃんにおっぱいを引っ張られます。

授乳は1歳~2歳くらいまで続きますし、赤ちゃんは大きくなってくると、ますますおっぱいを引っ張る力も強くなります。

そのため、ママは授乳時にクーパー靱帯に負荷がかかってしまうんです。特に、完全母乳のママは引っ張られる回数が多いので、注意が必要です!

授乳している間は乳腺が活発なので、それでも垂れにくいのですが、卒乳後に乳腺の働きが小さくなれば一気に垂れてしまうなんてこともよくあります。

授乳時もナイトブラをして、バストが垂れないようにケアするのがおすすめですよ。

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ナイトブラでむだなお肉をバストに集めてバストアップ

バストは「9割:脂肪、1割:乳腺」でできていて、ほとんど脂肪なのです。

脂肪は動きやすく、固定しやすいという特徴があります。

ナイトブラは、背中・脇・アンダーバストのむだな脂肪を集めて、バストに固定してくれるので、育乳できるんです。

ナイトブラ 効果(5)

そのため、ナイトブラを選ぶときは、周りのお肉をしっかり集めて、流れにくい構造になっているかが重要です。

ナイトブラ 効果(4)

ナイトブラの背中部分・脇部分・アンダーバスト・カップが、下の項目を満たしているかチェックしてください。

  • 背中部分:幅広設計で、適度な圧をかけて背中のお肉をバストに流す
  • 脇部分:脇高設計で脇肉がブラの上にのりにくい
  • アンダーバスト:幅広設計でバストが下に流れにくい
  • カップ部分:キレイお椀型になるようにパッドが入っている

条件を満たすような補正力の高いナイトブラで、しっかり育乳しましょう!

ナイトブラの安眠効果でバストアップ

ナイトブラ 効果(14)

ナイトブラを着けて寝ると、ワイヤーによりしめつけている昼用ブラに比べて安眠できます。

バストは夜育つと言われています。

成長ホルモン・女性ホルモンは、ぐっすり眠ることでたくさん分泌されるので、安眠できることはバストアップにとっても必要です。

そのため、機能性だけでなく、着心地・寝心地のいいナイトブラを選ぶのが重要ですよ。

そもそも、しめつけの強いナイトブラでは、寝る時に気になってしまいますよね。

Viageナイトブラのレビュー|バストアップ効果と垂れ防止効果を検証

販売数65万枚で大人気のViageナイトブラを2ヵ月間使ってみました!

ナイトブラ 効果(20)

Viageナイトブラは、全方位からの3D補正で、バストをしっかりホールドしてくれます。

さらに、背中や脇の着圧設計・幅広設計で、背中や脇のむだなお肉をバストに集めてくれるという機能があります。

そのため、Viageナイトブラはバストアップ効果や垂れ防止効果が期待できます。

ナイトブラ 効果(5)

私は出産後、授乳・卒乳をへて、小さくなって型崩れしてしまったバストをどうにかしたいと思って、Viageナイトブラをつけ始めました。

毎日育児と家事に忙しいので、付けて寝るだけというのも魅力的でした。

ブラック・ピンク・パープルの3枚セットを買って、2ヵ月間交互に毎晩付けました!

下側に厚みのあるパッドは、Viageナイトブラの内側ポケットから入れました。

ナイトブラ 効果(7)

ナイトブラ 効果(22)

パッドを入れると、Viageナイトブラが立体的になるので、胸をつぶすことなく快適に寝られましたよ。

ナイトブラ 効果(21)

Sサイズを付けていますが、伸縮性がとても良いので、フィットするのに苦しくなく快適に付けることができています。

昼用ブラを付けて寝ていたときに比べると、とても快適に睡眠できていますよ^^

洗濯タグも内側に刺繍してあるので、気にならないです。

ナイトブラ 効果(23)

そして、2ヵ月間、Viageナイトブラを毎日つけると、バストの形が整ってきました!
丸いお椀型に近づいてきましたよ^^

バストのサイズアップはまだですが、バストアップを期待して継続しています。

ちなみに、2ヵ月たってもViageナイトブラはへたっていません。

ナイトブラ 効果(19)

毎日ネットに入れて洗濯機で洗っていますが、ほどよい締め付け感はそのままで快適に着れていますよ^^

Viageナイトブラ公式サイトはこちら

ナイトブラの効果の口コミ|Viageナイトブラのバストアップ効果

ナイトブラ 効果(15)

ネット上のViageナイトブラの良い口コミ・悪い口コミを集めてみました。

viageナイトブラは「効果あった」という口コミ

ナイトブラ 効果(17)

「バストアップ効果があった」という口コミ

3ヶ月着用でB→Cに微増。微妙だけど大きくなったしいいよね!
好きなカラー3色セットでブラック、ピンク、パープル買いました。

(引用:アットコスメ個人の感想です

3・4ヵ月でバストアップ効果があったという口コミは他にもありました。

Viageナイトブラは背中や脇からむだなお肉をしっかり集めて、バストでホールドしてくれます。

脂肪は移動しやすく固定しやすいもの。毎日Viageナイトブラを継続して着ければ効果的ですよ。

 

Viage 口コミ(1)

個人の感想です

1年使って結果が感じられたのは、ちょっと時間がかかっていますね。
元々デコルテに肉感がないのは、痩せ型の人が多いです。

痩せ型の人は、むだな脂肪があまりないので、バストアップに少し時間がかかります。

でも、Viageナイトブラは夜つけて寝るだけなので手間がほとんどかからないです。

たとえ、バストアップに時間がかかっても、ラクに継続できますよ^^

「胸の形が良くなった」という口コミ

2週間で効果が感じられました!
妊娠前Cカップ、完全母乳で育て、離乳は一歳になってからでした。胸のケアを全くせずに長く授乳したせいで、大きさは推定Aカップ、それよりも形が、20代としてあり得ない垂れた形となりました。それでも何もケアしていませんでしたが、その一人っ子が3歳になった今、たまたまナイトブラを知って、今更だけど対策しよう!と買ってみました。
Sを買って2週間ほど毎晩つけて寝たら、明らかに胸の形が良くなったと思います。また、サイズは測っていませんが、見た感じは変わっていません。ですが、ナイトブラが少しきつく感じるようになりました。洗って縮んだのかな、と思いますが、これからMを買ってみようと思ってます!

(引用:楽天)※個人の感想です

「バストの形がキレイになる」というViageナイトブラの形補正効果は、バストアップより早く感じることができます。

特に、授乳しているときに赤ちゃんに引っ張られて、卒乳後バストの形が悪くなったママは、バストが妊娠前のようにキレイな形になったら嬉しいですよね^^

忙しい育児中でも、Viageナイトブラは付けて寝るだけなので、ラクにバストケアできますよ。

 

おすすめ
使って2ヶ月ほどで綺麗なお椀型になりました。今まで重力で少し垂れぎみだったので感動しました。最初は締め付けが少しきついのですが、仰向けになっても胸が逃げていないことがわかるので、その締め付け具合が大事なんだと思います。

(引用:楽天)※個人の感想です

Viageナイトブラはとっても伸びが良くて、従来品の3倍伸縮するので、最初少し締め付けがきつくてもすぐに慣れます。

むしろ、ほどよくしめつけてくれる分、背中や脇から集めたお肉が逃げにくいので、寝ている間でも安心です。

バストがキレイなお椀型になれば、似合う服も増えていいですね^^

「付け心地がいい」という口コミ

ホールド感が凄い!
買ってよかったです!
ナイトブラ初で迷ってましたがホールド感がとてもあってつけるべきだと確信しました!
また他社のものも購入しましたが、この商品の方が使い心地も良かったです!

(引用:楽天)※個人の感想です

バストアップや垂れ防止には、バストのホールド感がとても重要です!

Viageナイトブラは3D補正でしっかりホールドしてくれるので安心感があります。

伸縮性がとても良い生地なので、着心地もかなりいいですよ。

 

苦しくなく、程よく締め付け感がありました。
ナイト用以外にも普段の着用もできそうです。
洗濯するとパットがずれてしまって直すのが大変な時がありますが、これは直すのも簡単でした!

(引用:楽天)※個人の感想です

Viageナイトブラは日中も使えるナイトブラです。

実際に着けてみると、バストのホールド感が高いので、普段の着用もできそうだと感じる人が多いですよ。

リラックス時やスポ―ツ時におすすめです。

そして、Viageナイトブラは洗濯機で簡単に洗えます。毎日のお手入れのしやすさも大事ですよね。

 

Viage 口コミ(2)

個人の感想です

「伸縮性が良い・着け心地がいい・ラク」という口コミは多数ありました。

Viageナイトブラは従来品の3倍も伸縮するので、着け心地がいいんです。

バストは夜育つと言われているので、着け心地・寝心地の良さは重要ですよ。

Viageナイトブラ公式サイトはこちら

Viageナイトブラは「効果なし」という口コミ

ナイトブラ 効果(16)

初めてナイトブラを購入しました。圧迫感があります。付属のパットは使うのでしょうか。

(引用:楽天個人の感想です

Viageナイトブラは、付属のパッドを使った方が圧迫感はなくなります。

ナイトブラ 効果(7)

パッドはふんわり丸い下厚の構造になっているので、バストを下から持ち上げて谷間を作ってくれますよ。

 

サイズ表を見て購入したのですが、なんだか大きい気がします。締め付けはほぼなしで、胸が支えられている感じがなかったです。
1つサイズを下げればよかったのかもしれません。

(引用:楽天個人の感想です

Viageナイトブラは、3サイズ展開なのですが、サイズ表を見るとSサイズとMサイズ、MサイズとLサイズのどちらも使えるサイズの人がいます。

ナイトブラ 効果(18)

  • S・Mサイズどちらも使える:A65、B65、C65、E60
  • M・Lサイズどちらも使える:B75、C75、D75、E70、F65

このサイズの人が大きい方を購入するとゆるいと感じることがあります。

バストアップ目的でナイトブラを着用するなら、ぴったりフィットの小さい方のサイズを購入しましょう

Viageナイトブラは伸縮性が非常に良いので、小さい方のサイズでもすぐに慣れますよ。

Viageナイトブラ公式サイトはこちら

ナイトブラの効果が出る期間

ナイトブラ 効果(24)

バストアップ効果は3ヵ月が目安

バストアップまでどのくらい期間がかかるのかは気になるところですよね。

ナイトブラには、バストアップと垂れ防止の2つの効果があります。

早く効果が表れるのは『垂れ防止』、少し時間がかかるのが『バストアップ』です!

垂れ乳・離れ乳に対する効果は、ナイトブラをつけ始めて1週間以内など、すぐに表れる人もいます。

一方、バストアップ効果を実感するには、大体3・4ヵ月かかります。

焦らずじっくりバストを育てましょう。

効果を実感するにはナイトブラを毎日継続が大事

ナイトブラのバストアップ効果を実感するためには、毎日ナイトブラを着けて寝ることが大事です。

少しずつむだなお肉をバストに集めて、バストで固定するからです。

ただ、ナイトブラでのバストアップは、他のバストアップ法とちがってラクです!

着けて寝るだけなので、簡単に継続することができますよ。

ナイトブラ・昼用ブラちがい

夜寝るときも昼用ブラを着ける人いますよね。

そういう人は、着替えがラクとか、ノーブラよりはバストに良さそうという理由で昼用ブラで寝ています。

でも、ナイトブラの代わりに昼用ブラをつけると、逆効果になる場合があるので気をつけましょう!

昼用ブラはほとんどが硬いワイヤーやホックが入っています。

夜寝ている間にワイヤーがずれると、硬いワイヤーがクーパー靱帯を圧迫して損傷する可能性があります。
バストを支えるクーパー靱帯を損傷すると、バストが垂れやすくなります!

また、ホックありでは寝心地が悪いので、寝ている間に昼用ブラを付けるとナイトブラに比べて不快に感じてしまいます。

ナイトブラ以外のラクなブラ

ナイトブラの他にも、ノンワイヤーブラ・ブラキャミ・ヌーブラで寝る人もいます。

これらのブラは寝るときラクですよね。

ただ、ほとんどのラクなブラは クーパー靱帯を支える機能が弱いです!

育乳・垂れ防止目的で作られたナイトブラの方が、バストをしっかり支えてくれてバストアップ効果が期待できますよ。

夜間もナイトブラでしっかりバストアップ

一日のうち、1/3は寝ています。

日中はワイヤー入りのかっちりしたブラでバストを守っているのに、夜は無防備な人が多いですよね。

夜間はナイトブラでしっかりバストの土台を支えてあげましょう。

バストをしっかりホールドしてくれて、着心地・寝心地もいいと人気のViageナイトブラなら、バストアップ効果が期待できますよ。

Viageナイトブラ公式サイトはこちら

ナイトブラの効果|胸のサイズ別に効果的なブラ

ナイトブラ 効果(25)

胸の大きい人と小さい人では、ナイトブラに求める機能はちがいますよね。

胸の大きい人はバストが垂れることに悩んでいます。胸の小さい人はバストが小さいことに悩んでいて、垂れることは大きい人ほど気にしていません。

そこで、胸の大きさ別に効果的なナイトブラの特徴を紹介します。

胸が大きい人向け|効果的なナイトブラを選ぶポイント

垂れ乳・離れ乳防止

胸の大きい人はそれだけ重力がたくさんかかります。

胸の重みで肩こりになる人もいるくらいです。

そのため、寝ている間のクーパー靱帯への負荷がとても大きいのです。

胸の大きい人は、アンダーバストをしっかり支えてくれる幅広タイプのナイトブラがおすすめですよ。垂れ乳をしっかり防止してくれます。

しっかりした補正力

逆に、胸の大きい人におすすめできないのは、完全なスポブラタイプのナイトブラです。このタイプだと、胸をつぶしてしまうからです。

そのため、バストを立体的に補正してくれるナイトブラがおすすめです。

特に、カップ部分は胸の形をキレイにしてくれる構造になっているかをチェックしましょう。

肩がこらない

胸の大きい人で肩こりに悩まされている人が多いですよね。

バストは肩からつながる筋肉で支えているからです。

この場合、伸縮性の良いナイトブラがおすすめですよ。

ぴったりフィットでバストをしっかり支えてくれて、快適に眠ることができます。

胸が小さい人向け|効果的にナイトブラを選ぶポイント

バストアップ

胸が小さい人におすすめのナイトブラは、スポーツブラタイプです。

胸全体をしっかり覆ってくれます。

逆に、バストの下側だけをカバーするタイプの胸元が大きく開いたブラは、乳首が見えてしまう可能性があります。

ただし、スポーツブラタイプでも、アンダーバスト・背中・脇からしっかり脂肪を集めてくれるものがいいですよ。

垂れ乳防止

胸が小さい人でも揺れや重力で引っ張られると垂れてしまいます。

そのため、アンダーバストをしっかり支えてくれる幅広なタイプのナイトブラがいいですよ。

きれいなデコルテ

バストの小さい人が憧れるのは「きれいなデコルテ」ですよね。

デコルテがキレイな方が、胸の開いた洋服もうまく着こなせます。

きれいなデコルテにするには、『ふっくらしたバストからの自然な盛り上がり』が必要です。

ナイトブラを選ぶときには、バストを上に持ち上げてくれるものを選びましょう。

下部分に厚みがあるパッドの入っているナイトブラなら、集めたお肉をカップの上の方でキープしてくれますよ。

Aカップ~Fカップまで使えるViageナイトブラ

ナイトブラ 効果(18)

Viageナイトブラは、AカップからFカップまで対応しているので、胸の大きい人でも小さい人でも使えます。

そして、アンダーサイズは60~80まで対応しているので、細身の人からちょっとぽっちゃりさんまで使えますよ。

サイズはS・M・Lの3サイズですが、生地の伸縮性がいいので、どの体型の人にもフィットしやすいですよ。

Viageナイトブラ公式サイトはこちら

ナイトブラの効果|痩せ型・貧乳に効果のあるブラ

ナイトブラ 効果(26)

痩せている人で、バストが小さくて悩んでいる人は多いですよね。
痩せるとバストの脂肪も落ちてしまうので、なかなかバストアップできないっていうイメージがあります。

でも、痩せ型で胸が小さい人は、姿勢を矯正できるナイトブラを着ければバストアップすることができますよ!

姿勢が良くなれば、背筋・腹筋が鍛えられるので、アンダーバストがサイズダウンします。

さらに、猫背のときよりもバストに酸素や栄養がいきわたり、バストも上向きになるので、トップサイズもアップしますよ。

痩せ型の人がバストアップできないと思う理由

痩せている人はバストアップできないと思う人が多いんです。
痩せていて貧乳な人は、バストやバスト周りに脂肪が少ないので、バストに寄せるお肉が少ないからです。

これでは、痩せ型の人が「ナイトブラでバストアップなんて無理!」と思うのも納得です。

でも、芸能人やモデルさんの中には、痩せているのに胸が大きい人がわりと多くないですか?
痩せていて胸が大きいとスタイルがとても良く見えるので憧れますよね。

痩せているのに胸が大きい有名人に共通しているのは「姿勢が良いこと」です!

芸能人やモデルさんは、たいてい背筋がピンと伸びてて、とてもキレイな姿勢をしていますよね。

そのため、痩せ型の人がバストアップするには、『姿勢が良くなるナイトブラを着けること』が大切なんです。

痩せ型・猫背はバストが小さくなる

現代人はスマホやパソコンを日常的に使うので、自然と背中が丸まってしまって猫背になる人が本当に多いですよね。

スマホを使うときは、少し背中を丸めた方が見やすいですから。

でも、猫背だとバストは小さくなってしまうんです!

いつも猫背の人は、背中の筋肉が硬くなってしまって縮んだ状態になります。背中の筋肉が縮むことで代謝が落ちて背中に脂肪がつきやすくなり、バストは垂れやすくなるんです。

背中に脂肪がつくことで、アンダーバストのサイズがアップしてしまい、結果的にトップとアンダーの差が小さくなってしまうんです。

また、姿勢が悪いと血行やリンパの流れが悪くなってバストに栄養が行きわたりにくくなり、バストにハリがなくなって小さくなってしまいます。

痩せ型でAカップ・Bカップの人は姿勢が良くなるナイトブラでバストアップ

姿勢を矯正できるナイトブラの選び方

痩せ型でAカップ・Bカップの人が姿勢を矯正できるナイトブラは、『肩甲骨を寄せることができるブラ』です。

ナイトブラで肩甲骨をしっかり寄せてあげれば、自然に胸が広がりバストも上向きになりますよ。

肩甲骨をしっかり寄せるためには、ナイトブラの「生地に伸縮性」があり、背中部分に適度に圧がかかる「着圧設計」のナイトブラがいいですよ。
さらに、肩甲骨をしっかりカバーできる「幅広設計」のナイトブラがおすすめです。

伸縮性が高く、背中部分が着圧設計・幅広設計のナイトブラは、シンデレラバスト(AAAカップ~Aカップ)の人にもおすすめですよ。

アンダーバストをサイズダウンして1カップUP

背中部分が着圧設計のナイトブラで姿勢が良くすると、猫背のときに比べて背筋や腹筋を鍛えることができます。

背筋や腹筋を鍛えると、背中やお腹のむだなお肉が取れるので、アンダーバストが引き締まってサイズダウンするんです。

バストの大きさはトップとアンダーの差で決まりますよね。
そのため、アンダーバストがサイズダウンするだけでもカップが大きくなりますよ!

アンダーバストを引き締めるだけで、カップがサイズアップしたら嬉しいですよね。

アンダーバストが2.5センチサイズダウンすると1カップUPなので、AカップからBカップへのサイズアップも期待できますよ。

血行改善でバストアップ

ナイトブラで姿勢が良くなると、猫背のときに比べてバストの血行やリンパの流れが良くなります。

そうすると、リンパにたまった老廃物はきちんと排出されますし、バストに十分な酸素や栄養が届きやすくなるんです。

その結果、バストにハリが出るので、バストアップ効果が期待できますよ。

痩せ型・Aカップ・Bカップの形補正効果

フィット感がある服を着る時は、ある程度胸がないとシルエットがキレイに見えません。
でも、フィット感がある服もキレイに着こなしたいですよね。

そんなときは、バストの形補正効果があって、日中も使えるナイトブラがおすすめですよ。

バストの形をキレイに見せるには、ナイトブラのパッドが重要なんです!
下側に厚みのあるパッドが入っていて、バストを上向きにキープしてくれるブラがいいですよ。

日中も使えるホールド力の高いナイトブラを選べば、昼間もキレイなシルエットで服を着ることができます。

痩せ型・Aカップ・Bカップの垂れ防止効果

痩せ型・Aカップ・Bカップの人でも、加齢とともにバストは垂れてしまいます。

バストが垂れるとますますサイズダウンするので、しっかり垂れ乳もケアしておきたいですよね。

ナイトブラでしっかりとバストを支えてあげると、夜間にバストが垂れるのを防止することができますよ。
アンダーバストが幅広で、バストが下に流れにくいものがおすすめです。

それから、痩せ型の人は肩紐がずれやすいので、肩紐も幅広タイプがいいですよ。しっかりバストを支えることができます。

60万枚販売しているViageナイトブラ|痩せ型・Aカップ・Bカップの人におすすめ

ナイトブラ 効果(27)

痩せ型・貧乳(AAAカップ・AAカップ・Aカップ・Bカップ)の人におすすめのナイトブラは、Viageナイトブラです。

Viageナイトブラは、楽天ランキング15部門で1位、販売数60万枚の大人気ナイトブラです。

Viageナイトブラは、背中部分・脇からアンダーバスト部分が着圧設計になっています。さらに、肩甲骨もしっかりカバーしてくれる幅広設計になっているので、着ているだけで肩甲骨がギュッと寄せられます。

ナイトブラ 効果(3)

さらに、Viageナイトブラの生地はプロスポーツ選手が使用する競泳用水着にも使われるポリウレタンという素材を13%も配合しているので、とても伸縮性がいいんです。
ポリウレタン(スパンデックス)は猫背矯正下着にもよく使われる素材なので、姿勢を良くしてアンダーを引き締めるにはぴったりなんですよ。

それから、Viageナイトブラは下厚のパッドでバストを上向きにキープしてくれます。

ナイトブラ 効果(15)

Viageナイトブラは昼間も使えてシルエットがきれいに見えるので、日中使いもおすすめですよ。

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